Nabo
1,68€ (IVA Incluido)
Formato: Manojo 300g aprox.
Descripción
Formato: Manojo 300g aprox.
En cocina, el nabo se usa tanto el tubérculo como sus hojas que se consumen de forma similar a otras verduras.
La carne del tubérculo se puede preparar como las patatas, como puré o en trozos.
Su bajo contenido en carbohidratos y su alto contenido en vitaminas y minerales hacen del nabo un alimento ideal para incluir en la dieta diaria.
Información nutricional
Información nutricional | ||
Cantidad | 100 | g |
Calorías | 31,6 | |
Hidratos de carbono | 4,66 | g |
Proteínas | 1 | mg |
Fibra | 3,49 | g |
Grasas | 0,22 | g |
Sodio | 58 | mg |
Calcio | 45 | mg |
Hierro | 0,38 | mg |
Magnesio | 0 | mg |
Fósforo | 41 | mg |
Potasio | 269 | mg |
Vitamina A | 0 | mg |
Vitamina B1 | 0,04 | mg |
Vitamina B2 | 0,05 | mg |
Vitamina B3 | 0,68 | mg |
Vitamina B6 | 0 | mg |
Vitamina C | 20 | mg |
Información adicional
Marca | |
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Cooperativa o Productor Ecológico |
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